杏仁精油好处有哪些

杏仁是杏果的种子，甜杏仁油又是杏仁的精华，可以说甜杏仁油是杏果和杏仁营养物的浓缩!杏仁的功效在本草纲目和现代的医疗科学上具有重要的地位，是国家卫生部1987年首批公布的药食兼用27个品种主品种之一。根据现代医学和营养学的科学论证:甜杏仁油具有丰富的营养价值，具有独特的食用、药用、保健功能。

医药价值

甜杏仁精油的营养极其丰富，易吸收，且不会在血管中沉积，长期食用杏仁油，不仅有益于脑血管和智力发育，而且能降低人体中的甘油三酯，可预防三高和癌变。中医概述有降气止咳、平喘、润肠通便，可促进功能代谢，刺激胃酸分泌，帮助消化、增进食欲、平衡血压，血脂，清除氧自由基和羟自由基，有很好的作用。甜杏仁油在人体内的代谢产物又是天然的镇痛剂。

10-14我们经常说自己脾胃虚弱，然后再网上查一查顺便去药店买点补脾胃的中成药来补脾健胃，殊不知你没有查清楚自己脾胃虚弱的症状，去药店买的的药根本补气作用，何况现在药店卖药的都没有非常专业的医学知识，不知道你的病情，而是以你需要什么名字就推荐给你药类似名字的药而你。而你也是被药店五花八门的同类药搞得心烦气躁。那么，对于健脾这一块，我们去药店应该取那种药呢？什么类型的脾虚需要什么样的药呢？归脾丸和健脾丸到底有什么不一样的功效和作用呢？一起来看看吧！关键词：,,,,10-13肺像空调一样，也是需要及时养护的。肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气体的质量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵，首先要戒烟，并避免二手烟的危害，不要在空气污浊的地方长期逗留。有条件的朋友，可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方，做做运动，做做深呼吸，并通过着意的深长呼气，将体内的浊气排出。那么，进入秋季，怎么更好更简便的养肺呢？一起来看看吧！超级简单哦！关键词：,,