滋补中的峻补、滋补、平补、清补、温补有什么区别？

中医认为，服药时间和方法大有讲究。一般滋补性药物，宜在饭前空腹时服用，以利吸收。对胃有刺激性的药物，宜在饭后服用。安神药及壮骨药宜在临睡前服用。在进补期间，要适当忌口。如服人参或西洋参，忌食萝卜及浓茶。阴虚阳亢内热，忌食辛辣助火食品；肥胖痰多者，忌肥腻油性食物；疮疡及皮肤病人，忌鱼虾腥味；阳虚畏寒者，不能吃柿子、生梨等性寒水果。那么，中医中所讲的滋补有峻补、滋补、平补、清补、温补，他们有哪些区别呢？

这五种补法，是根据补虚药物的性能而分类的，现分述如下。

( 1 ）峻补：

凡补力较强，可在短期内发挥较大作用的药物，称为峻补。如人参有大补元气，挽救虚脱之效，可治卒然气脱及大失血后气随血脱的危证；又如鹿茸可峻补元阳亏竭等病证。 

( 2 ）滋补：

凡药性滋腻，补虚力佳，可治阴虚、血亏等病证的药物，如熟地黄、阿胶等均属于滋补之品，故称为滋补。 

( 3 ）平补：

包括药性平和、不寒不燥，适用于一般虚损病证的药物，如党参、山药等；以及阴阳平补，适用于阴阳两虚病证的药物，如冤丝子、锁阳、漳羡黎等，均属于平补的范围。