绿豆芽不能和什么一起吃 绿豆芽的功效

　　绿豆芽不能和什么一起吃？绿豆芽是豆芽的一种，营养丰富，价格便宜，是一款很经济的营养美味。但是，吃绿豆芽也有一些禁忌，和一些食物不能一起吃。那么，绿豆芽和什么不能一起吃？绿豆芽有哪些功效？下面就跟小编一起来看看吧。

　　绿豆芽不能和什么一起吃

　　绿豆芽+猪肝：有损营养素的吸收

　　绿豆芽和什么搭配好

　　绿豆芽+鲫鱼：通乳汁

　　绿豆芽的功效与作用

　　绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。

　　1、清热解暑

　　中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。

　　2、消除紧张

　　具有保护肌肉、皮肤、血管的作用，消除紧张综合征。