食盐吃多了会生病哦！

在我们的生活中，我们都离不开食盐，食盐对我们来说有着很重要的关系。但是当我们摄入过多的食盐的时候，对我们的身体有许多的危害。那么摄入过多食盐对我们的身体有着哪些危害？

生活离不开食盐

食盐，作为人体中不可缺少的物质成分。它的组成成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。

《神农本草》记载：“食盐宜脚气，洁齿、坚齿，治一切皮肤诸症。”用盐水擦拭身体，可使皮肤健康，增强抵抗力。食盐有止痛作用，如热水烫伤了皮肤，擦点盐(或酱油)可以减少疼痛。

天热喝点淡盐水，可以防治大便不通、喉咙痛、牙痛和腹痛;每天早晨喝一杯盐开水，可以避免嗓音发哑;如果误食了有毒食物，喝点盐开水，可以解毒;夏秋牛奶易变质，在牛奶中少加点盐，能使牛奶保鲜期延长。

吃盐多的危害