鸡丁怎么做好吃 鸡丁的营养价值
2017-04-18 10:12:51来源:四海养生网
鸡的营养价值想必很多人都知道,鸡丁肉也是很美味又营养。那鸡丁肉怎么做好吃呢?鸡丁的做法有哪些呢?一起来看看吧。
用料:鸡胸脯肉200克、黄瓜1根、花生仁(油炸)40克、植物油2汤匙、大葱1段、甜面酱2汤匙、料酒1汤匙、淀粉1小勺
酱爆鸡丁的做法
1、鸡胸肉切丁,加入料酒抓匀,腌15分钟
2、黄瓜切成丁
3、在腌好的鸡丁中加入淀粉抓匀
4、平底锅中倒入底油,倒入鸡丁滑散
5、炒至鸡丁颜色变白
6、加入葱花爆香,关火
7、将炒鸡丁剩余的油倒入炒锅中,中火加热,下甜面酱炒香
8、下鸡丁翻炒
9、加入黄瓜丁翻炒几下
10、最后倒入油炸花生米
11、翻炒几下,出锅装盘
烹饪技巧:因为甜面酱本身就很咸,所以这道菜不必再放盐。
* 声明:本文由四海网用户caibian01原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息