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初夏开胃吃什么 小编教你鸳鸯长豆角

2018-07-03 16:07:04来源:四海养生网

  豆角是夏季的家常菜,也是饭桌上的美味蔬菜,那怎么做又开胃又好吃呢?下面就跟小编一起来学学鸳鸯长豆角的做法。

  用料:豇豆200克、猪肉60克、酸豆角200克、色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、蒜10瓣、料酒1大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、剁椒少许、酸辣椒4个

  鸳鸯长豆角的做法

  1、蒜去皮拍松,酸辣椒切小段

  2、将豇豆和酸豇豆切成10厘米左右的长段

  3、小锅入水烧开,下入豇豆,滴入几滴油,焯半分钟左右关火捞出待用

  4、锅入油烧热,将肉末炒断生

  5、把肉末推到一边,再加入蒜瓣炒微黄色炒出香气

  6、再加入生抽、料酒、盐和糖炒匀

  7、加入两种豇豆翻炒1-2分钟

  8、最后加入剁椒、酸辣椒再翻炒一会儿,出锅前加鸡精拌匀即可

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