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番石榴怎么做好吃 菠菜番石榴柳橙汁(3)

2017-05-11 13:06:50来源:四海养生网

用料

主料

番石榴半个,柳橙2个。

辅料

菠菜叶4-5片。

调料

冰水120㏄,蜂蜜适量。

步骤

1、先将石榴去皮,以汤匙取出果肉。

2、 将柳橙去皮,取其果肉。

3、将菠菜叶洗净,放置待用。

4、 将所有材料放入果汁机中。

5、 使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

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