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墨西哥辣椒怎么做好吃 下饭菜的必备

2017-05-16 10:11:13来源:四海养生网

墨西哥辣椒是一种营养丰富,口味独特的蔬菜,它含有我们人体所需的大量花青素,墨西哥辣椒味道刺激,一般人都用它拌炒菜时的作料,生活中我们可少不了辣椒。那么你知道墨西哥辣椒怎么做好吃吗?今天,就跟着小编一起来看看吧。

墨西哥辣椒鸡丁

主料

鸡腿肉500克,鸡蛋清2只,墨西哥辣椒4只,冬笋肉50克

辅料

黄酒25克,精盐5克,味精4克,白糖1.5克,菱粉15克,生菜油1000克(实耗100克)

胡椒粉1克,葱花2.5克,姜米2.5克,清汤15克。

做法

1、将鸡腿肉轻轻拍松排斩几下,切成1立方厘米的丁

2、盛大入碗内,加入酒,盐,味精,胡椒粉,蛋清,清水(10克),菱粉,抓匀拌透

3、加入生菜油(5 克),醒1个小时,青椒切去蒂籽,和冬笋肉切成鸡丁大小,待用.

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