夏季养生好方法 薄荷味防蚊虫叮咬
2018-07-07 09:53:01来源：四海养生网
夏季天气炎热，很多人吃饭时会没有胃口，也不知道该吃什么好，这时候我们该看看夏季如何保健了，那么你知道夏季如何保健吗?接下来就跟着小编一起来看看吧。
顺气食物吃掉火气
有专家提出，“百病皆生于气”，气郁化火，气郁生痰，还会引起高血压、脑血管病变，他提出六种顺气食物，能帮助吃掉火气。
分别是萝卜、莲藕、茴香、玫瑰花、山楂以及啤酒。
玫瑰花瓣泡茶有顺气功效、山楂能消除过量饮食带来的不适感、啤酒能顺气开胃改变恼怒情绪。
当心夏日中暑
头晕、反胃、冒冷汗、浑身提不起劲、疲倦乏力吗?你可能是中暑了!
可别以为只有在大太阳下才容易中暑，上班族也可能因为散热不良带来中暑问题。
* 声明：本文由四海网用户caibian01原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。
相关信息