猪肝汤怎么做最补血 别错过4种经典搭配

猪肝汤怎么做最补血?猪肝汤是一种常见的补血食谱，尤其是女性喝猪肝汤很有好处哦。那么，猪肝汤怎么做最补血，猪肝和什么搭配营养?一起和小编来看看猪肝汤怎么做最补血的介绍吧!

猪肝汤怎么做最补血

黑木耳滚猪肝汤

材料

主料：黑木耳五钱，猪肝六两，生姜一片，红枣两粒，盐少许。

做法

(1)先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。

(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。

猪肝汤怎么做最补血

(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。

玉米番茄猪肝汤

材料

甜玉米一根，番茄两个(中等个)，猪肝一小块，姜丝少许，料酒，盐，淀粉

做法

1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右