小孩能吃橄榄油吗？一定要注意这些！
2018-06-23 15:42:45来源：四海养生网
我们都知道，小宝宝的生理机能是很脆弱的，尤其在在宝宝刚添加辅食的时候一定要小心谨慎，稍微不注意宝宝就会有不适。其实在宝宝可以添加辅食的时候就可以用橄榄油了，（6个月至1岁每天5ml-10ml），鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添加橄榄油（1岁至3岁每天20ml-25ml），（3岁至6岁每天25ml-30ml），2岁至6岁的宝宝可以在加在蔬菜沙拉里或炒菜里。
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