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女人经期护肤效果好 7大秘诀打造白嫩肌肤

2014-01-07 14:10:11来源:四海养生网

   都说女人经期是最好的丰胸、瘦身时机、好好把握可以使自己更加美丽、当然经期也是最好的护肤时期、可以使效果事半功倍。经期护肤要注意以下几点:

  1、眼部保养

  每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻叩眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及眼圈

  2、身体皮肤护理

  除了脸部皮肤外,在经期身体皮肤也应注意保养,沐浴乳液要含有保湿成分。

  3、情绪和运动保养

  保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

  4、皮肤日常护理

  要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品。

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