喝出来的健康美味推荐几款果汁的妙方

 　　果汁营养又好喝，是餐桌上无法抗拒果汁的美味诱惑，果汁不但包含水果本身的营养，而且能够滋润皮肤，美白去脂，下面小编给大家推荐几款新鲜果汁的做法，让你在家也能享受到果汁的鲜美口感。

　　最有效养颜的果汁配方

　　番茄柠檬汁

　　材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。

　　制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。

　　小贴士：柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。

　　胡萝卜美颜汁

　　材料：胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块