阻止皮肤衰老预防是关键 减缓皮肤衰老的办法(2)

　　皮肤松弛是自然老化现象，按松弛程度可分为3个等级。初级松弛的皮肤，毛孔突出，肌肤不再光滑;中级松弛，面部轮廓线变模糊，脸变胖，而达到高级松弛时，脸部皮肤整体呈现松垮下垂状态——大家可以根据这个松弛指数特征判断自己的皮肤状况。

　　胶原蛋白流失导致皮肤松弛

　　人的皮肤真皮层里有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们共同支撑皮肤的饱满与紧致。但25岁后，这两种蛋白会由于人体衰老进程而从体内自然流失，细胞间的纤维也随时间退化，人的皮肤因此而逐渐失去弹性。

　　此外，脂肪和肌肉也是维持皮肤紧致的重要支撑力，但是随着年龄渐长，人体开始衰老，营养不均、缺乏锻炼等等原因都会造成皮下脂肪流失，从而引起皮肤松弛。

　　除自然衰老因素以外，许多外界因素也是造成皮肤松弛的重要原因，例如精神紧张、过度的阳光照射、吸烟等都是会使皮肤结构转化，从而失去弹性，造成松弛。