女人吃红枣对身体有益处 但红枣不是随便吃就有效果的(2)
2018-06-26 14:32:19来源：四海养生网
1、月经期间，一些女性会出现严重或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
2、如果有腹胀的人，不适合吃红枣，以免生湿积滞，让腹胀情况无法得到改善。
3、红枣虽好，可常食用，但不可过量，吃多了会胀气，因此应注意控制食量。
4、红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者吃;多吃红枣，没有喝水漱口，容易蛀牙。
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