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女人经期运动有益健康 女人经期运动应该注意的事项

2018-06-26 14:14:52来源:四海养生网

  女人经期是特别敏感的时期,很多女人觉得经期应该减少运动或者不运动,其实不然,身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还对健康有益。下面我们就来看看经期的女人运动应该注意的事项。

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