护理头发需要先分清发质 不同发质的头发护理方法(2)

　　1、油性发质护理

　　一般情况下，油性发质的秀发，美眉们在洗过之后很快就变得油腻了，发根出很容易出现油垢，也就是我们平常所说的头发脏得快，油脂分泌过大，对于油性发质的秀发护理是这样的。

　　油性发质的美眉们最好在饮食上也远离油腻，不要吃过于油腻的食物，例如火锅、烧烤等等，在饮食上，可以多吃一些清淡的水果和蔬菜，并且一定要多喝水，以帮助减少头皮皮脂腺的分泌。其次，就是不要使用过于热的水洗头发，稍微温就可以，否则很容易刺激油脂的分泌。

　　再者就是，清洗头发要频繁，洗头时注意头皮对清洁，每次洗头都要干净彻底，以免污垢堵塞头皮的毛孔，产生更多的头屑。还有一点，非常重要，那就是，美眉们如果涂抹护发素一定不要涂抹在头皮上，可以涂抹在发根部位，这样有助于减少皮脂的分泌。按照这样的方式护理，油性发质的秀发可以得到非常好的护理。