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过了“乳房保质期”女性的关键在这里:保护乳房就是保护你的生命(3)

2019-03-18 14:43:46来源:四海养生网

  3、常做扩胸运动

  女性应该适当做些锻炼运动,比如扩胸运动,适度锻炼胸肌,可使乳房线条变得更挺,还能让韧带的弹性恢复过来,多运动也能防止肥胖带给乳房负担。

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