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秋季养生正当时 养生知识记心中(4)

2019-03-23 08:07:35来源:四海养生网

  适当休息同样是养生良方。白天工作劳动要有度,晚上娱乐更不能搞至深更半夜,每天睡眠8小时不宜少。

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