秋天保护鼻子吃什么食物效果最明显 苹果小白菜西红柿(4)
2019-03-18 14:09:19来源：四海养生网
吃保护鼻子的食物要适量
这些食物中所含有的各种维生素可帮助我们有效的改善鼻腔干燥等情况。除此之外还非常有利于鼻黏膜上皮的恢复，更好的改善鼻子干燥的症状。但是在平时生活中一定要特别的注意，由于大部分的水果都属于寒性食物，因此在食用的食用一定要适量。过量食用不仅不能起到良好的效果，反而还有可能会影响到肠胃健康。
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