牛肉与蔬菜的邂逅 蔬菜巧配牛肉能排毒
2014-11-28 15:02:55来源：四海养生网
我们都知道牛肉是健身首选的肉类，牛肉中的B族维生素、微量元素锌、铁、铜等营养素对于营养脑神经很有益处。蔬菜牛肉是符合荤与素平衡、酸与碱平衡的营养搭配理想的菜肴之一，两者结合能够有助于体内毒素的排出。下面我们就教大家一道美味的牛肉蔬菜食谱。
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