补肾许谨慎 男人补肾需要注意几个误区(2)
2018-07-20 09:35:29来源：四海养生网
饮食补肾的6个禁忌
1、避忌经常吃辣，又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。
2、避忌长期吃素，常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物质，不利于身体健康，还会损害中老年人的肾功能。
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