体育养生 世界杯期间如何健康饮食(2)
2016-06-02 13:30:18来源：四海养生网
三、黄牌
黄牌是对球员比赛行为的警告，健康看球同样也有规则，比如你整日泡在电视机前看球，很可能会导致视力下降。
四、3D/3G世界杯
控制观看时间最重要。
国际足联此前宣布，将在巴西世界杯期间向全球提供25场3D世界杯的直播信号。控制观看时间最重要，每半小时让眼睛休息5分钟。另外，通过3G手机观看世界杯，要多眨眼，并将手机背光开到适合的亮度，以缓解视觉疲劳。
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