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武昌鱼怎么做好吃 红烧鲳鱼的美味做法

2017-02-08 10:01:40来源:四海养生网

  武昌鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效。那么,武昌鱼怎么做好吃呢?一起来看看。

  红烧鲳鱼

  材料:鲳鱼1条,姜丝,蒜片,葱花,盐,鸡精少许,糖,老抽,生抽

  做法1、鲳鱼洗干净,鱼身切几刀,抹上盐腌一会,姜切丝,蒜切片,葱切葱花

  2、将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干,锅中倒油烧热,放入鲳鱼两面略煎,调小火,依次放入姜丝,蒜片,调入老抽少许(上色),生抽,糖,少许盐,鸡精,待汁收干,撒葱花装盘即可

  清蒸武昌鱼

  材料:武昌鱼一条800克左右,葱丝,姜丝,红椒丝

  做法1、将去了鳞鳃和内脏的鱼冲洗干净,在距鱼头一厘米处划开,轻轻拽出里面的腥线,注意两面都有哦

  2、两面分别划几刀,抹上盐和料酒,鱼腹里也要抹上,腌10分钟左右

  3、盘子底部撒点葱段、姜片,将鱼放进盘子里,鱼腹里和鱼身上面都撒上葱姜丝

  4、蒸锅里放适量清水,烧开后将鱼放进锅里蒸7-8分钟,然后关火再虚蒸2-3分钟

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