吃一餐刮三天油，还能降“三高”(2)
2017-02-10 13:08:12来源：四海养生网
健脾
适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
降“三高”
竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，防治高血压、高血脂、高血糖症。
通便
具有润滑肠道的功效，达到刺激排便的作用。
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