麦苗汁的功效与作用 如何种麦苗

　　麦苗榨汁具有很多养生功效你可知道？听上去很神奇吧？那么今天小编就来给大家介绍一下麦苗汁的功效与作用吧！大家也一起来看下在家中阳台如何种植麦苗。

　　时下，在***乃至海外各地，兴起了一股饮用小麦草汁的养生风，小麦草汁现成为一种风行世界的新型健康食品。

　　麦苗的养生功效

　　小麦草是禾木科植物小麦的嫩茎叶，中医称小麦草为“麦苗”。

　　中医古籍记载，麦苗能“主消酒毒、暴热、酒疸目疳”，有消炎退热、健胃消食、疏利肠胃的卓越功效。

　　预防心血管疾病

　　饮用小麦草汁还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，有高血压和高血脂的患者可以食用。

　　缓解便秘

　　小麦草中富含纤维素，服用后可减少便秘，结肠炎、肠胃热症者、肝火大及肝功能指数轻微异常者可以经常饮用。

　　清血、清肝

　　麦苗中含有的大量叶绿素，是有名的“绿色血液”。它的分子结构，跟人体的血红蛋白很像。