原来我们天天在“喂养”癌细胞！(5)

2017-05-06 13:02:13来源：四海养生网

这种情况下的食物，很可能有致癌作用的霉菌毒素，这种毒素是目前所知致癌性最强的物质之一，与肝癌的关系极为密切。

大家学会合理储存食物，防止受潮霉变。

10、烟--炒菜油烟最易忽视

吸烟致癌已经是世界共识，除了要戒烟外，做菜的油烟也必须引起足够的重视。中国人的菜以煎、炒、炸等高温烹调方式，但我们不知道，这种做法很容易产生大量油烟，其中夹杂着不少烷烃类物质等致癌物。

为了我们的健康，我们应该注意自己的身体情况。健康饮食，合理锻炼，管理号自己的身体，不给自己找病痛，不给孩子添负担！

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