干薄荷怎么做好吃 自制薄荷凉茶冰饮
2017-05-21 13:04:18来源:四海养生网
干薄荷是我们生活中常吃的一种食材,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么干薄荷怎么做好吃呢?
接下来,就跟着小编一起来看一下干薄荷的吃法吧!
材料:
干薄荷4钱,冰糖、绿茶少许。
做法:
锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶。
熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。
干薄荷叶可在中药店买到。
如果你有新鲜的薄荷叶更佳。
冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。
功效:
清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷。
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