如何给身体滋补养生 可选丹参杞玫瑰茶
2017-06-08 16:03:51来源：四海养生网
生活中因为各种压力等，我们身体会累积产生多种毒素，然而这时我们就需要经常给身体排排毒了，那么如何给滋补呢?
滋补养生的茶有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
桂圆玫瑰茶
各准备好5克的桂圆、枸杞子，两朵玫瑰花。
将桂圆去除肉粒，将枸杞子一同混入用开水冲泡十分钟。
然后将准备的玫瑰花朵放入即可食用。
这样的妙方能够有效的补血养颜。
对于调节内分泌具有极佳的效果。
芦荟茶
将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁。
水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟。
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