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“腰神”花千骨赵丽颖13天练就“腰神” 健康饮食打造瘦身神话(3)

2019-03-22 15:20:05来源：四海养生网

　　第1 日

　　早餐：一杯黑咖啡，一块方糖

　　中餐：2个煮鸡蛋，一个西红柿，水煮菠菜

　　晚餐：1块牛排200g，生菜加橄榄油和柠檬拌食。　

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