冬天女性裸睡的4大好处(2)
2015-11-24 20:21:03来源：四海养生网
1.裸睡使人更快入眠
在人们裸睡的时候，人体摆脱了衣服的束缚，就像是刚刚出生的婴儿形态，无拘无束的感觉让我们更加轻松。
这样白天里工作、学习的紧张神经得以放松，使人更快的进入睡眠，深度睡眠的时间也能维持更久。
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