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羊肉好吃又补身 四海网为您盘点吃羊肉需要注意的事情(3)

2019-06-17 10:54:50来源:四海养生网

  涮羊肉的汤不宜喝:有很多人认为涮羊肉的汤营养丰富,实际恰恰相反,吃涮羊肉一般要一个小时以上,这期间,配料、没捞出来的羊肉等很多物质在高温中长时间混合煮沸,彼此间会发生化学反应。研究证明,这些食品反应后产生的物质对人身体不仅没有益处,甚至还会导致一些疾病的发生。

  羊肉切勿与醋同食:是因为羊肉属大热,有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌腱力等功能。而醋中所含的蛋白、糖、维生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸,其性酸温,有消肿活血、杀菌等作用,与寒性食物配合效果较好,而与羊肉这类温热食品相配则不宜。

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