春季养肝要注意什么 睡眠是关键(3)
2020-03-22 01:49:53来源：四海养生网
【制作方法】 取决明子10克，以文火炒，加沸水冲泡，饮用。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对患者更加有效。
枸杞茶
【功效】 有补肾，滋 阴，养肝，明目，益气等功效。
【适应症】 适用于肾亏遗精，腰膝酸软，头晕目眩，两眼昏花等症。
【使用注意】 正在感冒发烧，身体有炎症腹泻的人暂时不要吃。
【制作方法】 取枸杞10克，加热水冲泡即可。
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