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煎火腿的做法 掌握火候很重要(2)

2017-03-18 16:02:50来源:四海养生网

    辅料:植物油10g,盐1g,花生酱30g

    做法

    1、备好原材料:吐司,鸡蛋,火腿,生菜,花生酱;生菜洗净后,用凉开水浸泡片刻。捞出沥干水分备用;

    2、电饼铛刷油预热;

    3、敲入鸡蛋,启用“煎蛋/薄饼”功能;

    4、一面煎好后,翻面,撒入适量盐;

    5、火腿切片,也放进电饼铛里,同鸡蛋一起煎,煎好的食材盛出备用;

    6、两片吐司,都均匀的抹上花生酱;

    7、放上生菜;

    8、铺上火腿片;

    9、铺上鸡蛋;

    10、再铺上火腿片;

    11、将另一片吐司倒扣放在火腿片上;

    12、食用时将三明治沿对角线切开即可。

    煎火腿奶酪蛋卷

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