你听过晚上泡脚能补血吗？晚上泡脚的功效和忌讳(2)
2018-06-26 14:27:55来源：四海养生网
一、晚上泡脚为什么能补血
血虚、血瘀→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气
晚上泡脚----热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴经。(脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血)
二、泡脚的窍门
春天泡脚，开阳固脱。夏天泡脚，祛湿除热。秋天泡脚，清肠润肺。冬天泡脚，丹田暖和。
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