春季养肝食谱推荐 养肝汤粥的做法及功效

春季，气温变化比较大，由于气温的不稳定，导致很多肝病患者病情复发，通过饮食，对缓解肝病患者的病症会有很大的帮助，那么朋友们知道春季养肝食谱有哪些吗？知道 养肝汤粥有哪些吗？接下来，四海网就为朋友们推荐春季养肝食谱，大家一起来看看养肝汤粥有哪些？下文就是四海网为朋友们介绍的养肝汤粥的做法及养肝汤粥的功效了，大家一起来学习吧。

补肝防寒菜 　　 茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。 　　 素焖扁豆：扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇、乳母，以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。 　　 养肝抗寒汤 　　 韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

益肝祛寒粥 　　 黑米粥：黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。 　　 红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。 　　 护肝驱寒茶 　　 蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。 　　 葱白生姜茶：大葱1根，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝，可增热御寒，防治早春风寒感冒。

上文就是四海网为朋友们介绍的养肝汤粥的做法及养肝汤粥的功效了，有肝病困扰的朋友们，可以适当的食用，上文介绍的养肝汤粥，上文介绍的养肝汤粥的做法非常的简单，而且营养丰富，希望上文介绍的养肝汤粥朋友们会喜欢。