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秋季天气干燥保湿很关键 早晨冷水洗脸保湿效果很明显
秋天到来会让人皮肤干燥!滋润保湿绝对第一位，同时还要预防皮肤起皱纹。如何在燥秋里美容护肤呢?下面这些美容护肤的小窍门很管用，我们一同来看：这些美容小技巧很受用! 这些美容小技巧很受用! 1.早晨冷水洗脸 长期用冷水洗脸，能够很大程度上...
2018-09-11 20:21:53 -
白露时节如何补肾气和肺气
“白露秋分夜，一夜冷一夜”。白露过后，早晚温差加大更为明显，若不及时添加衣被，极易患上感冒。而支气管炎、哮喘、胃肠疾病、消化性溃疡等慢性病患者，此时也易诱发或加重病情。要注意防寒保暖，积极参加体育锻炼，预防感冒。...
2018-09-11 20:20:02 -
秋季养生这个少不了：少衣服多浴更能养生保健
春捂秋冻是人人皆知的养生方式!但是这里的养生方式比那流传许久的方式更能起效果!为什么这样说呢?什么样的养生方式能超越传统的养生意识呢?四海网健康告诉你所不觉得管用的养生方式!这种养生方式在秋天真的很有用! 秋季少衣多浴更能养生保健 ...
2018-09-11 20:18:18 -
辛辣等三类食物因何成为秋季饮食的大忌
秋天干燥的环境容易让人咳嗽，痰多。因此这个时期在饮食上一定要避免诱发人干咳的食物，这一时期尤其应避免辛辣的食物，那么除了辛辣的食物之外，像水生生物和油腻食物也应该避免多食用。...
2018-09-11 20:08:12 -
秋燥让秋火旺盛 四大食物帮你灭“秋火”
你如何扑灭“秋火”?这个时候的几大食物充当灭掉“秋火”的“消防器具”。是哪些食物充当了秋季“秋火”“消防器具”，我们一起来“秋火”! ...
2018-09-11 20:07:37 -
香菜具有驱风解毒功效 一把香菜让你移除肾脏毒素
中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多。 ...
2018-09-11 20:06:26 -
秋分后日气温如过三季易感冒 四法御秋分后感冒于身体之外
过了秋分之后天气日渐转凉，早晚温差较大人容易被感冒侵袭，祝贺治疗秋分过后的感冒呢?四海网健康为您治疗秋分后的感冒出谋划策，感冒到底有几种类型呢?如何来对付秋分后的感冒呢?敬请关注四海网健康之对付秋分后感冒，四大方法来分忧! ...
2018-09-11 20:01:08 -
中医概念中的阴虚体等五类体质如何在秋季进补？
每个人的体质根本就不一样，就像没有完全相同的两片树叶一样。在中医看来人的体质有五种：火体、阴虚体、气虚体、寒体、燥体，恰是他们截然不同，所以秋季进补的方法各不相同!这样五种体质的人如何在秋季进补的呢?请关注五类人群秋季进补的差异!本文...
2018-09-11 19:58:24 -
面对秋季湿气 少摄食盐助肾排水让你果敢应对
腹部胀满、食欲不振、大便溏泄等身体沉重困乏等症状都身体湿气在作祟。面对秋季的湿气你如何应对?及时清除湿邪需要以下几种方式，如果你想远离湿气，适当午睡很关键，除了适度午睡之外还有哪些秋季除湿气的方法呢?PK秋季湿气小编告诉你胜利法宝。 面对...
2018-09-11 19:54:13 -
身患老胃病怎么过冬天：“八宜”原则让你过个舒心的冬天
有些疾病的发生是被人做出来的!什么病呢?胃病是被人自己做出来的!如果你已经患上了胃病，饮食方面就不要随心所欲了!因为中医认为人体的胃是“胃喜暖恶寒”的!胃病需“三分治七分养”，很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法，也可以说...
2018-09-11 19:53:16
两鬓斑白说明肝火旺盛 白头发暗示身
女人吃干果有什么好处 最适合女人吃
陈皮水治疗感冒等多种疾病有奇效 喝
体重突然增加或减轻要当心胃癌！
果汁空腹不能喝 喝果汁的禁忌
怎么用珍珠粉做面膜？8种搭配8个效
