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初秋吃藕片有哪些好处? 初秋吃藕的益处及做法大汇总

荷莲一身宝，秋藕最补人”，入秋的时候吃藕可谓好处多多，对身体十分有益，那么，初秋吃藕到底有什么好处呢?......
2019-09-08

秋季身上皮肤干燥怎么办

　　大家有没有发现，秋季全身的皮肤都特别的干燥，抹多少护肤品都是不管用的。那么应对秋季皮肤干燥有什么好方法呢?　　1.清洁脸部很关键　　这不管是那个季节要......
2019-09-08

绿豆冬瓜薏仁枸杞鸭腿汤的制作方法

在我们的日常生活中，有很多的食品都是用绿豆制作的，绿豆的营养丰富，绿豆中含有多种对人体有益的营养成分，适当的食用会更有益于朋友们的健康，尤其是夏季，绿豆的食用会更加的广泛，绿豆汤是夏季必备......
2019-09-08

粥水养胃 温度过高的粥会伤害胃

俗话说粥水养胃。中医脾胃专家表示有一点要注意。粥别过热，温度过高的粥会伤害胃黏膜。另外，得保证你喝的是真正的“粥”，而非水泡饭。......
2019-09-08

吃肉也要讲科学 哪九类人吃肉有禁忌？

要吃好点，这是隔壁大叔看见小九我餐餐吃蔬菜水果对我的劝告!吃好点，就是吃鱼吃肉?真的是这样么?什么才是真正的好?——身体需要的，才是真的好,只有吃得科学、吃得得法，才能以饮食调理身心，助于养生。......
2019-09-08

生活中有哪些长寿菜 为什么吃海带能够长寿

随着大家物质条件变得越来越好，在日常生活中，有些不起眼的食物不仅含有非常高的营养价值而且能够延年益寿，可谓是日常饮食中长寿一宝,海带、豆腐、香菇便是他们代表。......
2019-09-08

秋季爱上火 降火食物少不得

　　秋季吃什么去火，秋天是一个非常容易上火的季节，所以在这个季节一定要选择一些下火的食物来吃。秋季吃什么食物降火呢?　　牛奶能解热毒去肝火　　很多人认为......
2019-09-08

四海网健康小编推荐的3道营养粥让你清新又爽口

不少人会选择稀饭作为早餐，做稀饭不浪费时间，但营养价值极高，但做稀饭主要的是选择相应的食材。四海网小编推荐几款营养的稀饭。　　......
2019-09-08

注意饮食起居让你避开”多事之秋“ 秋季养生仍要从饮食起居开始

秋雨绵绵让天气不再炎热，气候多变，所以称之为“多事之秋”。相对于其他季节，人们在饮食起居方面更应注意。我们从哪些方法来注重这时候的养生呢?　......
2019-09-08

男人想要长寿 戒烟限酒吃蓝莓

每个女人都希望自己能够健康长寿，男人亦是如此，但男人和女人身体各个方面存在着差异，所以男人和女人长寿秘方会有很大的不同。......
2019-09-08
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